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Projet 7
- Lisez les témoignages de personnes en burn-out.
Pour introduire le thème du burn-out, vous pouvez, par exemple, utiliser ce dessin humoristique et / ou celui-ci.
J’ai peur de perdre mon travail parce que mon entreprise a des problèmes d’argent. Donc, je travaille plus. Je suis épuisée. J’ai des insomnies et des angoisses et je ne mange plus.
À la maison, je pense tout le temps au travail. Je suis au bord du gouffre !
Sophie : comptable
Je suis en burn-out.
Au travail, je fais des journées très longues : Je dois rester après le travail pour m’occuper de mes patients.
Je travaille aussi quand je suis malade. Je ne sais pas quoi faire : Je me sens seule et j’ai des problèmes de santé.
Sarah : chirurgienne
Je suis victime de harcèlement au travail. Mon chef est très agressif. Il me parle mal quand je ne vends pas assez. Je n’en peux plus. J’ai peur d’aller au travail le matin.
Je ne sais pas si je peux porter plainte…
Marc : commercial
Mes collègues de travail font toujours des blagues sur moi : ils m’appellent Jojo la patate à cause de mon surpoids.
Je ris à leurs blagues pour m’intégrer à l’équipe mais en réalité, ça ne me fait pas rire ! J’en ai marre !
Jonathan : informaticien
- Relevez les expressions qui montrent une fatigue émotionnelle ou physique.
- Je suis épuisée.
- ...
- Quels conseils pouvez-vous donner à ces personnes ?
Sophie devrait parler à son patron / sa patronne.
- Et vous ? Avez-vous déjà vécu des situations similaires ?
Pour aller plus loin sur le thème du burn-out, voici quelques suggestions de documents authentiques :
- Des témoignages authentiques de personnes en burn-out : Vous pouvez sélectionner certains témoignages courts et demander à vos apprenants de trouver les points communs entre les différents témoignages. Vous pouvez ainsi travailler sur les causes les plus courantes du burn-out.
- Un test en ligne pour savoir si on est en burn-out : Vous pouvez faire faire le test à la maison. Cela permettra, en outre, de voir / revoir le vocabulaire du stress au travail. Si les apprenants le souhaitent, ils peuvent partager leur résultat en classe.
- Une infographie sur le bien-être au travail en France : Vous pouvez, par exemple, demander à vos apprenants s’ils ont des points communs avec les Français, concernant leur bien-être au travail.
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Regardez la vidéo.
La Française des Jeux (loterie nationale française) utilise souvent l’humour dans ses publicités. Cette célèbre publicité date de 2002 mais elle est encore très connue aujourd’hui.
- Que se passe-t-il dans cette publicité ?
- Et vous ? Que faites-vous si vous gagnez à la loterie ?
Faites-vous comme Pierre ? - À votre tour, imaginez une façon humoristique de démissionner puis racontez-la à vos camarades.
Quelle façon de démissionner est la plus drôle ?
Pour aller plus loin sur le thème des relations au travail, voici quelques suggestions de documents authentiques :
- Une vidéo humoristique sur ce qu’on aimerait dire le lundi matin à son patron : Vous pouvez ensuite leur demander ce qu’ils ont toujours rêvé de dire à leur patron. Attention à bien sélectionner les parties qui correspondent au niveau de vos apprenants.
- Un article sur 4 choses qu’on aimerait dire à son patron : Vous pouvez utiliser cet article en complément ou remplacement de la vidéo précédente.
- Une publicité pour travailler autour des relations entre collègues.
- Regardez la vidéo d’ASMR. Que pensez-vous de la technique ASMR ?
C’est ridicule.
C’est relaxant.
C’est stressant.
C’est bizarre.
C’est ...
Comme alternative aux vidéos ASMR, vous pouvez travailler sur des thèmes plus classiques comme la méditation. Vous pouvez proposer à vos apprenants de faire une petite séance de méditation grâce à cette vidéo, par exemple, et de donner leur avis. Ensuite, vous pouvez leur demander de créer leur propre vidéo ou audio de méditation à partager avec leurs camarades.
Les vidéos d’ASMR sont très populaires sur Youtube. Selon les créateurs de ces vidéos. la technique ASMR permet de se relaxer grâce à des voix douces, des tapotements, des chuchotements, des froissements, etc.
- Regardez la vidéo parodique de l’ASMR.
- Pourquoi cette vidéo est parodique ?
- Parmi les éléments typiques de la France, lesquels connaissez-vous ?
- la baguette, …
- À vous ! À deux, vous allez créer une vidéo ASMR parodique.
- Trouvez des choses typiques de votre pays.
- Réalisez votre vidéo ASMR et présentez-la à vos camarades.
- Quelle vidéo est la plus drôle ? Et la plus relaxante ?
- Regardez la vidéo.
- Qui est Gwyneth Paltrow ?
- Quelle était la profession de Gwyneth Paltrow avant ?
Dans quelle industrie travaille-t-elle maintenant ? - Quels types de conseils donne Gwyneth Paltrow sur son site ?
- recettes de cuisine
- voyage
- famille
- beauté
- cinéma
- santé
- mode
- finance
- Pourquoi l’entreprise Goop est-elle critiquée ?
- Observez certains produits présentés par Goop.
- Source : Truthinadvertising.org (2020)
Certains de ces produits ne sont plus présentés par l’entreprise Goop.
- Y a-t-il des produits que vous voulez essayer ? Lesquels ? Pourquoi ?
Je veux essayer l’eau de parfum parce que je veux améliorer ma mémoire.
- À votre avis, ces produits sont-ils efficaces ?
- Lisez les avis sur l’entreprise Goop.
Avec lesquels êtes-vous d’accord ou pas d’accord ? Essayez d’expliquer pourquoi.
Il faut être ouvert aux nouvelles expériences sur le bien-être. L’entreprise Goop permet de tester des produits qu’on ne connaît pas.
Pour moi, c’est positif !C’est de l’arnaque ! Comment un parfum peut améliorer la mémoire ? C’est ridicule !
À mon avis, l’entreprise Goop est une bonne entreprise. Je pense que Gwyneth Paltrow est une personne sérieuse. Donc je pense que ses produits sont sérieux aussi.
Si les gens pensent que ces produits apportent du bien-être, où est le problème ? Pour moi, c’est bien de trouver des solutions au mal-être.
Je pense que l’entreprise Goop est une mauvaise entreprise. On ne doit pas utiliser ses produits et on ne doit pas faire la publicité de ses produits. C’est dangereux pour la société.
Pour continuer sur le thème du bien-être et de la happycratie, voici des suggestions de documents authentiques :
- Un article sur les nouveaux produits bien-être de Barbie : Vous pouvez, par exemple, créer un petit débat en classe : Pour ou contre les produits bien-être pour les enfants ? Pour ce faire, éliminez les parties de l’article qui n’apportent rien à votre débat.
- Une brochure d’un salon « bien-être du corps et de l’esprit » : Vous pouvez demander à vos apprenants d’imaginer le programme et les activités de ce salon.
- À vous ! À deux, vous allez trouver des solutions bien-être pour votre camarade.
- Posez des questions à votre camarade pour savoir quel type de problèmes il / elle a.
Es-tu stressé/e ? As-tu des problèmes de mémoire ? ...
- Sur Internet, cherchez un produit ou un service pour un des problèmes de votre camarade.
- Proposez-lui votre solution bien-être.
J’ai trouvé un centre de yoga. Je pense que c’est bien pour ton stress parce que...
- Que pense votre camarade de votre solution bien-être ?
Pour continuer sur le thème des solutions bien-être, vous pouvez utiliser cette image sur le tourisme bien-être : Vous pouvez, par exemple, demander à vos apprenants de créer une offre de vacances bien-être en suivant les critères de l’image.